乗鞍後、3日ほどふて寝してみるもメンタルが回復せず、そこからトレーニングともポタリングとも呼べぬ曖昧な乗り方を続けようやく今日リセットがかかる。SST30m/217w 自分の癖を確認しながら。腹の力が抜けて上体が倒れないように。 前乗りになりすぎないよ…

備忘録を。◯◯◯レース前々日まで◯◯◯ ・減量未達成。体重58kg(体脂肪率14％、♂)今シーズン最悪値。 ・機材トラブルにより練習用バイクを使うことに。8.2kg(+1.4kg)となる。 ・ピーキング未達成。CTL50程度で１ヶ月ほど停滞。 ◯◯◯レース前日◯◯◯ ・疲労感が異様…

さて、やってみましょう。 富士スバルライン75分、乗鞍エコーライン77分くらいの人です。